Contatos
- October 20, 2026
Notícias
Como reduzir a conta de luz no verão sem abrir mão do conforto?
- By Amanda
- . outubro 20, 2026
Todo verão é a mesma história: o termômetro sobe, o ar-condicionado liga, e a conta de luz acompanha. Para muita gente, os meses mais quentes
Consórcio de carro: 9 vantagens e armadilhas para evitar!
- By Amanda
- . outubro 20, 2026
O consórcio de carro é uma alternativa para quem deseja adquirir um veículo por meio de pagamentos mensais, sem recorrer aos juros tradicionais de um
Como Escolher o Colchão Ideal para Dor nas Costas: O Guia Definitivo do Especialista
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 20, 2026
Para escolher o colchão ideal para quem tem dor nas costas, é crucial considerar o tipo de suporte (firmeza), material (espuma, molas, látex), sua posição de dormir e peso corporal. Um colchão que alinha a coluna e distribui a pressão adequadamente é essencial para aliviar o desconforto e garantir u
Calmante fitoterápico: o que a passiflora promete e o que a bula diz
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 19, 2026
O calmante fitoterápico de passiflora é vendido sem receita para ansiedade e insônia leves, mas tem limite e interações. Noites mal dormidas, cabeça acelerada e
Saúde mental do adolescente: como buscar apoio psicológico
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 19, 2026
Na saúde mental do adolescente, o sigilo tem limites claros e os responsáveis precisam autorizar o atendimento contínuo. Muito adolescente pesquisa sozinho como funciona um
Dado virtual: como saber se cada face tem a mesma chance
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 19, 2026
No dado virtual, cada uma das seis faces tem chance de um sexto, e o acaso não compensa sequências. Quem esqueceu os dados em casa,
Cartório no Pará: como achar o do seu município
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 19, 2026
Quem busca cartório no Pará encontra 420 serventias em 136 municípios, com Belém à frente e Bragança em segundo. No Pará, a distância entre o
Verão no Trabalho: 15 Ideias de Marmitas Frias Leves, Saudáveis e Práticas
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 19, 2026
Para ideias de marmitas frias para levar para o trabalho no verão, foque em opções leves, nutritivas e que não estraguem facilmente. Saladas completas com grãos e proteínas magras, wraps frescos, sanduíches naturais, cuscuz marroquino, e bowls de frutas com iogurte são excelentes escolhas. Priorize
Sofá Impecável: O Guia Definitivo para Remover Pelos de Cachorro e Gato de Tecidos
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 18, 2026
Para tirar pelo de cachorro e gato do sofá de tecido, utilize luvas de borracha úmidas, rolos adesivos, aspiradores de pó potentes com bicos específicos ou panos de microfibra. Esfregue suavemente em uma direção para agrupar os pelos. Produtos como escovas eletrostáticas e sprays antiestáticos també
Finanças a Dois: O Guia Essencial de Organização para Casais Recém-Morando Juntos
- By jornalcomunicacao.com.br
- . outubro 17, 2026
Para dicas de organização financeira para casais recém-morando juntos, é fundamental iniciar com um diálogo aberto sobre hábitos e expectativas, criar um orçamento conjunto detalhado, definir metas financeiras compartilhadas e decidir sobre a melhor forma de gerir as contas, seja com contas separada